Запіканка з гарбузом і яблуками. Корисна, легка і дієтична. • Прості кулінарні рецепти.

Запіканка з гарбузом і яблуками. Корисна, легка і дієтична.

Запіканка з гарбузом і яблуками – це корисна і дієтична страва. Саме зараз сезон гарбузів, тому саме осінню популярна дана запіканка. Готувати її просто і швидко. Гарбуз має властивість надати будь-якій страві м’якості, нещодавно запекла качку з гарбузом і овочами, такої смакоти ще не смакувала.

Інгредієнти з яких приготується запіканка з гарбузом і яблуками:

  • Гарбуз – 400 гр.
  • Яблука – 3 шт
  • Цукор – 2 ст.л.
  • Манка – 2 ст.л.
  • Яйця – 2 шт.
  • Молоко – 8 ст. л.
  • Кориця

Рецепт запіканки яблучно-гарбузової:

Очищений гарбуз нарізати кубиками, залити молоком додати цукор та поставити на вогонь.

Запіканка з гарбузом і яблуками

Варити до тих пір поки гарбуз не стане м’яким. Як тільки гарбуз звариться, робимо з нього пюре та додаєм манку, варимо до загустіння.

Запіканка з гарбузом і яблуками

Яблука очистити та натерти на грубій терці, посипати корицею (якщо дуже соковиті, зайвий сік злити).

Запіканка з гарбузом і яблуками

Гарбузове пюре з’єднати з яблуками, додати жовтки та вимішати. Окремо збиваємо білки та додаємо їх акуратно вимішуючи.

Запіканка з гарбузом і яблуками

Деко змащуємо маслом, на дно сипемо сухарі. Тоді викладаємо всю масу.

Випікаємо при 180градусах 30 хв.

© 2020 Вся інформація, розміщена на сайті pelensky.pro захищена законом про авторське право. Копіювання будь-якого матеріалу з сайту без письмової згоди автора - заборонено.!