Грузинський салат з овочів із горіховою заправкою без майонезу.

Приготувала цікавий грузинський салат з овочів, який підходять для будь-яких других страв та для швидкого перекушування. Для них можна замішувати складніші заправки на основі лимонного соку, винного або бальзамічного оцту та соєвого соусу або використовувати готові соуси, сметану або майонез. Овочі можна брати будь-які за смаком, робити різне поєднання та отримувати різні за смаком та видом салати.

Це новий насичений смак, в оригінальному рецепті салата додають гострий перець, але я не полюбляю дуже гострі заправки, тому готую без нього.

Інгредієнти з яких приготуємо грузинський овочевий салат:

  • Огірки – 3 шт
  • Помідор – 2 шт
  • Петрушка -1 пучок
  • Кріп 1 пучок
  • Цибуля фіолетова або ріпчаста 1 шт
  • Грецькі горіхи 50 гр.
  • Часник 2 зубчики
  • Оцет яблучний або винний – 2 ст.л.
  • Сметана 4 ст. ложки
  • Сіль і чорний мелений перець за смаком

Як приготувати грузинський салат з овочів без м’яса та майонезу?

Горіхи смажимо на сухій сковороді протягом 10 хв.

Тим часом помідори наріжемо четвертинками, огірки кільцями

цибулю півкільцями.

Зелень кропу і петрушки дрібно нарізаємо.

 

Приготуємо заправку. У чашу блендера сиплемо підсмажені грецькі горіхи. Подрібнюємо.

Грузинський овочевий салат

Додаємо сметану, оцет і вичавлений часник.

Грузинський овочевий салат

За бажанням можна покласти до соусу ще гострий перець (але з ним буде дуже гостра заправка)

Грузинський салат з горіховою заправкою

До подрібнених овочів перекладаємо заправку.

Грузинський салат з горіховою заправкою

Перемішуємо і при потребі досолюємо.

Грузинський салат з горіховою заправкою

Ось і все. Салат готовий! Подаємо до столу присипавши подрібненими горіхами. Смакуємо часто цей салатик з шашликом.

Смачного!


Виготовлення окулярів за рецептом лікаря на ПРООКО

   

                                   
Rating
Якщо Вам сподобався рецепт? Поділіться будь ласка з друзями!
error: Content is protected !!
Вся інформація, розміщена на сайті pelensky.pro захищена законом про авторське право. Повне чи часткове копіювання матеріалів сайту дозволяється лише за умови письмової згоди автора.