смачний салат з буряком куркою і картоплею

Салат з курячою грудкою та буряком

Цей салат з курячою грудкою та буряком і картоплею — ідеальний вибір як для легкого обіду, так і для святкового столу. Курка додає поживності, буряк — солодкуватого смаку та яскравого кольору, а зелений горошок та картопля роблять салат насиченим.

Інгредієнти:

  • Курячі стегенця — 1 шт.
  • Буряк — 1 шт.
  • Картопля — 2 шт.
  • Консервований зелений горошок — 100 г
  • Яйця — 2 шт.
  • Майонез — до смаку
  • Зелень (кріп, петрушка) — для прикрашання

Салат з курячою грудкою та буряком – покрокове приготування:

Крок 1: Підготовка курки

  1. Відваріть куряче стегно у злегка підсоленій воді з лавровим листком і перцем горошком для аромату. Варіть 20-25 хвилин до готовності.
  2. Охолодіть курку, відокремте м’якоть від кістки. Наріжте її кубиками або порвіть на дрібні шматочки.

Порада: Якщо любите більш насичений смак, використовуйте запечену або обсмажену курку замість вареної.

 

Крок 2: Підготовка овочів і яєць

  1. Відваріть буряк, картоплю та яйця до готовності. Буряк зазвичай вариться довше, близько 30-40 хвилин, тоді як картопля та яйця — 15-20 хвилин.
  2. Охолодіть усі інгредієнти та наріжте їх кубиками.

Порада: Щоб зберегти яскравий колір буряка, додайте під час варіння чайну ложку оцту.

Крок 3: Збірка салату

  1. У глибоку миску складіть нарізану курку, буряк, картоплю та яйця.
  2. Додайте зелений горошок, посоліть і поперчіть за смаком.

Крок 4: Заправка і подача

  1. Додайте майонез і ретельно перемішайте. Смак салату буде насиченішим, якщо дати йому настоятися у холодильнику 1-2 години.
  2. Перед подачею прикрасьте салат свіжою зеленню.

Порада: Для легшого варіанту замініть майонез на йогурт чи сметану — це додасть легкості та ніжності смаку.

смачний салат з буряком куркою і картоплею

Готово! Ваш смачний салат із курячою грудкою та буряком готовий до подачі. Смачного!




error: Content is protected !!