Самий простий салат з буряка — корисний та смачний

Самий простий салат з буряка

Цей самий простий салат з буряка стане справжньою знахідкою для тих, хто любить швидкі та корисні страви. Його можна приготувати наперед, зберігати в холодильнику, і подавати як гарнір або самостійну страву. Буряк в цьому рецепті не потребує попереднього варіння, що значно спрощує процес. Ідеальний варіант для тих, хто цінує час, але не готовий жертвувати смаком.

 

Інгредієнти:

  • Буряк (сирий) – 800 г
  • Цибуля – 2 шт.
  • Мариновані огірки – 3 шт.
  • Розсіл від огірків – 100 мл
  • Часник – 1 зубчик
  • Сіль – 1/3 ч.л. (або до смаку)
  • Чорний перець – за смаком
  • Олія – 3 ст.л.

Як приготувати самий простий салат з буряка:

  1. Підготовка овочів: Буряк натріть на тертці для корейської моркви або звичайній крупній тертці. Цибулю наріжте півкільцями, а огірки – соломкою.
  2. Смаження: Налийте в сковороду рослинну олію та обсмажте цибулю до прозорості. Додайте натертий буряк і тушкуйте під кришкою близько 7 хвилин, іноді помішуючи.
  3. Додавання огірків і спецій: Після цього додайте мариновані огірки та розсіл. Тушкуйте ще 3 хвилини. Додайте часник, пропущений через прес, сіль та чорний перець за смаком. Перемішайте і тушкуйте ще 1 хвилину.
  4. Остудження та подача: Дайте салату охолонути, після чого його можна подавати до столу або зберігати в холодильнику. Страва стає ще смачнішою після того, як трохи настоїться.
Самий простий салат з буряка

Переваги цього рецепту:

  • Корисний: Буряк багатий на вітаміни та мінерали, що позитивно впливають на здоров’я.
  • Простий у приготуванні: Не потребує тривалого варіння чи складної підготовки.
  • Зручний для зберігання: Салат можна приготувати наперед і тримати в холодильнику кілька днів.

Спробуйте цей простий, але дуже смачний салат, і ви будете приємно здивовані! Це ідеальна страва для швидкого обіду чи вечері.




Рейтинг
( Поки що оцінок немає )
Якщо Вам сподобався рецепт? Поділіться будь ласка з друзями!
error: Content is protected !!